Probleme de surendettement

Bonjour,rndepuis année 2000 moi et mon épouse nous somme en surendettement le tribunal rnde nevers nous imposer de donner 110 euros par moi se que nous n'avont pue faire , en 2010 nous avont demander une faillite familiale qui nous a etais refuser rncomme j'ai perdu mon emploi juste avant de faire la demande , cause déclarer inapte par la médecine du travail car j'ai subit des pontage .rndonc je me suis mi auto entrepreneur et j'ai contracter d'autre dette ,donc a se jour j'ai arreter mon activiter je me suis inscrit au pole emploi . a ce jour le montant du surendettement s'éléve a 36000,euros et les dette suplémentaire préts de 4500,euros en plus que doit je faire .